Publisher's Synopsis
Boeddhaschalen zijn de laatste jaren steeds populairder geworden, en niet zonder reden. Deze kleurrijke en voedzame kommen zijn een geweldige manier om tijdens één maaltijd te genieten van een verscheidenheid aan smaken en texturen, terwijl ze je lichaam ook voorzien van de voeding die het nodig heeft om te gedijen. Van granen en groenten tot plantaardige eiwitten en gezonde vetten, Buddha bowls zijn de ultieme maaltijd voor iedereen die op zoek is naar een uitgebalanceerd dieet.
In dit kookboek delen we 100 heerlijke en voedzame Buddha bowl-recepten die perfect zijn voor elk moment van de dag. Of je nu op zoek bent naar een stevige ontbijtkom om je dag mee te beginnen, een lichte en verfrissende lunchkom of een deugddoende dinerkom, wij hebben het voor je.
Onze recepten zijn zo ontworpen dat ze gemakkelijk te volgen zijn, met eenvoudige instructies en gemakkelijk te vinden ingrediënten. We zullen ook tips en trucs delen voor het bouwen van de perfecte Boeddha-schaal, zodat je je eigen aangepaste creaties kunt maken op basis van je voorkeuren en voedingsbehoeften.
Dus ga met ons mee op deze reis en ontdek de kunst van het maken van heerlijke en voedzame Boeddha-kommen. Met onze 100 recepten kom je nooit zonder inspiratie te zitten voor je volgende maaltijd.
