Publisher's Synopsis
Manchmal fühlt sich jeder Atemzug wie ein Kampf an. In "Und wie gehst du damit um?" nimmt dich der Autor mit auf eine leise, ehrliche Reise durch hundert Tage und Nächte der inneren Auseinandersetzung. Jeder Abschnitt ist ein eigenständiger Monolog, der von Erschöpfung, Verzweiflung und dem Wunsch nach echtem Sein erzählt - aber auch von kleinen Lichtblicken und dem Mut, weiterzugehen.
Dieses Buch ist kein Ratgeber voller Techniken, sondern ein einfühlsamer Begleiter für alle, die sich manchmal unsichtbar fühlen, zu viel denken oder das Leben einfach nur wieder spüren wollen. Es zeigt, dass Ehrlichkeit mit sich selbst der erste Schritt zur Heilung ist, und dass wahre Stärke oft im Zulassen von Schwäche liegt.
Ob du selbst gerade eine schwere Zeit durchlebst oder einfach jemandem begegnen möchtest, der dich versteht: "Und wie gehst du damit um?" schenkt dir Momente des Innehaltens, des Mitgefühls und der Hoffnung.
