Publisher's Synopsis
Ein Stressbewaeltigungstraining durchzufuehren, war 1982 keine Neuigkeit mehr, aber ein entsprechendes empirisch erprobtes Verfahren zur Verfuegung zu stellen, war schon eine Seltenheit. Erprobt bedeutete allerdings nicht mehr, als ein nach verhaltenstheoretischen Gesichtspunkten konstruiertes Training aufgrund persoenlicher Erfahrung zu verbessern. In dem vorliegenden Band werden drei wesentliche Trainingsentwicklungen in Angriff genommen: die Messung der Stressoren, auf die ein Training angesetzt wird, die Entwicklung eigener Instrumente zur Messung der Trainingseffektivitaet und der Ansatz zu einer Veraenderungstheorie mit der Feststellung welches Verhalten durch das Training veraendert wird und welches nicht.
