Publisher's Synopsis
On estime que 50 millions d'Américains souffrent d'une forme de maladie auto-immune. Si vous en faites partie, vous ne savez peut-être que trop peu de chose que la médecine moderne peut faire pour soulager votre état. Mais ce n'est pas une raison pour perdre espoir. Dans ce livre pratique, orienté alimentation, Les auteurs s'appuient sur la recherche médicale actuelle et sa propre bataille contre un trouble auto-immun pour vous montrer comment vous pouvez devenir complètement exempt de symptômes, de manière naturelle.Ce livre vous montrera comment adapter le régime et le mode de vie de Paleo pour une récupération complète. Découvrez ce que vous pouvez manger pour calmer votre système immunitaire, réduire l'inflammation et aider votre corps à se guérir. Découvrez quels changements simples de style de vie - ainsi que les changements de régime alimentaire - feront la plus grande différence pour votre santé.Il n'y a pas lieu de s'inquiéter du fait que passer au paléo va casser vos économies ou vous demander trop de temps dans la cuisine pour préparer des aliments spéciaux. Avez-vous une condition compliquée qui nécessite une intervention médicale, des médicaments ou des suppléments? Ce livre vous guidera à travers une multitude de recettes curatives et savoureusesDe telles fonctionnalités font de cet ouvrage la ressource ultime pour toute personne souffrant d'une maladie auto-immune. Pourquoi souffrir un moment de plus? Cet ouvrage de plus de 45 recettes uniques vous accompagnera dans le soins et la récupération totale !
