Publisher's Synopsis
Les huiles essentielles sont à la mode, mais sont-elles vraiment efficaces ? Et comment les utiliser ? L'auteure répond à ces questions en s'intéressant à six huiles essentielles multi-usages en particulier, pour faciliter une première utilisation. Il s'agit des huiles essentielles d'arbre à thé, de citron, d'encens, de lavande vraie, de menthe poivrée et d'origan vulgaire. Ces huiles ont notamment des propriétés antalgiques, antiseptiques, antistress, antispasmodiques, cicatrisantes et immunostimulantes. Elles peuvent être utilisées à la fois à titre thérapeutique comme domestique ou cosmétique. Certaines d'entre elles conviennent également pour des traitements pour les chiens et les chats. Les modes d'utilisation ainsi que les posologies sont décrites pour chacune des six huiles essentielles et leurs synergies possibles. Des instructions spécifiques pour les enfants et pour les femmes enceintes sont données.L'auteure s'est basée sur des sources de documentation fiables telles que des thèses de doctorat en pharmacie. Elle en a extrait les informations importantes et a rédigé un guide simple et didactique. Au cours de ses recherches, elle a découvert que de plus en plus d'institutions de santé (hôpitaux et maisons de retraite) s'ouvrent à une utilisation courante des huiles essentielles du fait qu'elles permettent de diminuer le taux de maladies infectieuses au sein des établissements ainsi que la consommation globale de médicaments des patients ou résidents. Ce guide vous charmera par sa simplicité et son objectivité. VERSION NOIR ET BLANC (une version en couleur existe également).
