Publisher's Synopsis
DESCRIÇÃO DO LIVRO:
O conteúdo é composto por perguntas e suas respectivas respostas de maneira objetiva (direto ao ponto), prática e muito didática. Este livro foi redigido, do começo ao fim, com muita paciência. Revisado (e reescrito) inúmeras vezes.
Se estiver estudando para concursos públicos, valerá a pena tirar 30 minutos do seu dia para ler este pequeno livro, para que possa aprender, relembrar e revisar assuntos essenciais, tais como:
- Memorização de conteúdos desafiadores;
- Maneiras de impedir a autossabotagem;
- Dicas sobre alimentação capaz de potencializar seu desempenho cerebral;
- Como ser mais produtivo trabalhando ou estudando em casa;
- Como organizar o ambiente de trabalho de maneira funcional;
- Quais são os melhores aplicativos para controlar e organizar o tempo de estudo;
- Como utilizar o aplicativo Toggl voltado ao estudo para concursos públicos;
- Como maximizar o desempenho cerebral sem recorrer à medicamentos;
- Com que frequência você pensa sobre o seu cérebro;
- Como acabar com o vício de procrastinar;
- Como gerenciar o tempo dentro de uma rotina extremamente corrida;
- Como memorizar fórmulas de maneira rápida;
- Aprimoramento da memória a partir da prática de atividade física;
- Como ser capaz de estudar melhor e obter resultados mais satisfatórios?;
- Como dividir o seu tempo de estudos para alcançar melhores resultados?;
- Como fugir das distrações que atrapalham nos estudos?;
- Sobre o lazer é necessário para render mais nos estudos.
- COMO ESTABELECER SEUS OBJETIVOS E METAS COM EXEMPLOS PRÁTICOS.
Deverá ser metas que possam ser concretamente tangíveis. Se quer conquistar um cargo público (objetivo), defina metas para dividir esse objetivo em partes. Pode ser frustrante e desmotivador não conseguir passar em um concurso, se tiver definido isso como sua meta. Explicarei melhor essa história de meta.
Uma boa meta pode ser medida através de simulados e bons resultados em provas secundárias/intermediárias que forem surgindo. Se você estuda para analista de Tribunal Regional do Trabalho, por exemplo, e aparecer um concurso para técnico do Tribunal de Justiça, aproveite essa oportunidade para traçar uma meta. Após sair o edital dessa prova intermediária, você terá em média de 3 a 4 meses para se preparar. Sem perder o foco do concurso principal (TRT), você definirá a seguinte meta:
- Conseguir, no mínimo, 75% de aproveitamento na prova do TJ que ocorrerá daqui há 3 meses.
Após essa meta, você pode utilizar as próximas provas para o estabelecimento das novas metas, ou utilizar simulados. Se preferir, você pode definir metas mais tangíveis, fáceis e previsíveis (a preferida pelos estudantes):
- Terminar 10 aulas em vídeo e 5 PDFs da matéria de Direito Administrativo em uma semana.
Atualmente, minhas metas são medidas em horas líquidas de estudos. Se fizer a contagem correta será uma maneira prática e gratificante de saber como está progredindo. Logo, minha meta fica assim:
50 horas líquidas na semana;
200 horas líquidas de estudo no mês.
[...]
O objetivo aqui é ser direto nas informações para cobrir a maior quantidade de tópicos possíveis em poucas páginas. Espero que este livro ajude na sua preparação para concursos públicos no Brasil. Que venha a nomeação.
Que venha a nomeação.: )
