Publisher's Synopsis
Vous en avez assez des régimes yo-yo, des calculs de calories interminables et de ces kilos qui reviennent toujours ?
La science montre que 95% des échecs minceur viennent d'une cause ignorée: l'inflammation chronique qui:
- Dérègle votre cerveau (résistance à la leptine/insuline)
- Détruit votre microbiote (liens prouvés avec l'obésité)
- Vous fait stocker même les aliments sains (liste noire)
Sans le savoir, vous aggravez peut-être le problème:
- Les huiles végétales transformées boostent l'inflammation
- Le manque de sommeil double vos risques de prise de poids
- Les faux aliments sains maintiennent votre cerveau en mode 'stockage'
Résultat ? Votre métabolisme est bloqué, et vos efforts sont inutiles.
Le Dr Desmurget, ancien obèse devenu marathonien, a développé une méthode unique:
- La méthode RESET:
✔ Phase détox (7 jours)
✔ Rééquilibrage en 4 semaines (programme jour par jour p.108)
✔ Protocole microbiote (probiotiques ciblés)
Outils concrets:✔ 10 super-aliments anti-inflammatoires
✔ Test d'auto-évaluation de l'inflammation
✔ 50 recettes gourmandes IG bas (dont 10 incluses dans le bonus)
Bonus exclusif (offert avec l'achat):"Le Guide Anti-Inflammation" inclut:
✔La méthode visuelle pour composer une assiette saine
✔ La liste noire des aliments pro-inflammatoires
✔ 10 recettes express qui vont vous faire craquer + listes de courses
✔ Un calendrier mensuel pour suivre vos progrès sans stress"
Ne laissez pas l'inflammation dicter votre poids un jour de plus !
➤ Commandez maintenant et recevez immédiatement votre bonus - Parce que votre santé ne devrait pas être un pari sur votre avenir.
