Publisher's Synopsis
Erinnern Sie sich an das eine Mal, als Sie endlich den Mut aufbrachten, Ihrer Mutter Ihre Gefühle mitzuteilen, nur um dann zu hören: "Sei nicht so dramatisch"? Oder als die explosive Wut Ihres Vaters jedes Familienessen zu einem Drahtseilakt machte? Vielleicht lag es an der ständigen Kritik, den subtilen Herabsetzungen oder dem Gefühl, dass Ihre Bedürfnisse immer an letzter Stelle standen.
Haben Sie das Gefühl, dass Sie in Gegenwart Ihrer Eltern ständig auf Eierschalen laufen, auch als Erwachsener? Leiden Ihre Beziehungen unter denselben ungesunden Mustern, die Sie ausgelaugt und unerfüllt zurücklassen? Kämpfen Sie trotz Ihrer Erfolge mit Selbstzweifeln und Unsicherheit?
Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, tragen Sie möglicherweise die unsichtbaren Wunden davon, mit emotional unreifen Eltern aufzuwachsen. Ihr Mangel an Empathie, ihre emotionale Unbeständigkeit und ihr Kontrollbedürfnis können bleibende Narben hinterlassen, die Ihr Selbstwertgefühl, Ihre Beziehungen und Ihr allgemeines Wohlbefinden beeinträchtigen.
Aber Sie sind nicht allein. Millionen von Erwachsenen kämpfen mit den Auswirkungen emotional unreifer Eltern. Und dieses Buch bietet einen Weg zu Freiheit und Heilung.
In "Emotional unreife Eltern überleben: Ein Leitfaden für erwachsene Kinder" erfahren Sie:
Die Kennzeichen emotional unreifer Eltern: Klare, aufschlussreiche Beschreibungen, die Ihnen helfen, die Muster und Dynamiken zu erkennen, die Ihr Leben geprägt haben.
Die verborgenen Narben, die Sie tragen: Erkunden Sie, wie emotionale Unreife Ihr Selbstwertgefühl, Ihre Beziehungen und Ihr allgemeines Wohlbefinden beeinflusst.
Praktische Strategien zum Setzen von Grenzen: Lernen Sie, Ihre emotionale Energie zu schützen und gesunde Distanz zu schaffen, selbst zu herausfordernden Familienmitgliedern.
Tools zum Kultivieren emotionaler Reife: Entwickeln Sie das Selbstbewusstsein, die Belastbarkeit und das Mitgefühl, die Ihnen in Ihrer Kindheit gefehlt haben.
