Delivery included to the United States

Mehr SMART Als PHONE - Fokussiert Und Inspiriert Arbeiten

Mehr SMART Als PHONE - Fokussiert Und Inspiriert Arbeiten - Essentials

Paperback (08 Jul 2025) | German

  • $20.21
Add to basket

Includes delivery to the United States

10+ copies available online - Usually dispatched within 7 days

Publisher's Synopsis

Die Digitalisierung bietet enorme Möglichkeiten, führt jedoch zunehmend zu einer Aufmerksamkeitskrise mit ständiger Ablenkung durch z.B. Social Media, Chat, E-Mail etc. - mit negativen Folgen für Produktivität und Wohlbefinden. Dieses Buch zeigt auf, wie bewusste Verhaltensreflexion, Mindfulness und Deep Work helfen, fokussierter und wirksamer zu arbeiten. Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen bietet es ein praxiserprobtes Action-Learning-Programm in sechs Schritten. Für alle, die ihre digitale Selbststeuerung stärken und mit mehr Klarheit durch den Arbeitsalltag gehen möchten.

Book information

ISBN: 9783662715208
Publisher: Springer Berlin Heidelberg
Imprint: Springer
Pub date:
Language: German
Number of pages: 54
Weight: -1g
Height: 210mm
Width: 148mm