Publisher's Synopsis
LE GUIDE DE LA PENSÉE POSITIVE
Notre cerveau émet en moyenne 60000 pensées au quotidien: 95 % d'entre elles sont les mêmes que la veille, répétées chaque jour, et huit pensées sur dix sont négatives.
Avez-vous déjà eu le sentiment que votre environnement n'était pas propice à la réalisation de vos projets?
Vous est-il arrivé de passer des journées entières à ruminer votre vie à cause d'une expérience négative?
Avez-vous tendance à vous décourager facilement lorsque vous faites face à vos problèmes?
Si vous vous reconnaissez dans l'une de ces situations, c'est tout à fait normal. Notre cerveau est programmé pour agir ainsi. La bonne nouvelle, c'est que vous pouvez changer son système de fonctionnement dès aujourd'hui. Dans ce livre, vous allez à apprendre à gérer vos émotions pour développer votre capacité à accueillir celles qui sont négatives et pour cultiver en vous tout le positif qui vous entoure. L'objectif, c'est de réduire votre anxiété et de développer votre confiance en vous.
Il n'est jamais trop tard pour investir sur soi et éveiller sa conscience. C'est le moment de changer vos habitudes et d'agir massivement pour devenir la meilleure version de vous-même.
Bonne lecture!
