Publisher's Synopsis
Ce carnet de running sera parfait pour tout pratiquant amateur ou confirmé souhaitant avoir un récapitulatif de sa progression en course à pied avec une évaluation complète.
Ce carnet contient:
- Une section complète d'analyse des courses quotidiennes
- Une section d'analyse des progrès sur un mois pour une année complète !
- Une section pour répertorier ses différentes courses (compétition, entraînement, marathon...)
- Une section dédiée à des prises de notes en fin de carnet