Publisher's Synopsis
Sind Sie bereit, das Geheimnis für schnellen Gewichtsverlust, mehr Energie und endlich die Ergebnisse, die Sie sich schon immer gewünscht haben, zu lüften - selbst wenn Sie schon alles versucht haben?
Stellen Sie sich einmal vor, wie Ihr Leben aussehen würde, wenn Sie die Energie Ihrer Jugend zurückgewinnen, die Kilos, die Sie seit Jahren frustrieren, verlieren und sich gesünder fühlen könnten als je zuvor, ohne extreme Diäten oder unmögliche Opfer. Klingt zu schön, um wahr zu sein, oder? Und doch liegt es direkt vor Ihnen.
Es ist schon seltsam, dass so viele Bücher über intermittierendes Fasten Wunder versprechen, aber am Ende immer etwas offen lassen. Dieses Buch ist anders. Denn je tiefer Sie in die Seiten eintauchen, desto klarer wird Ihnen, dass hier etwas Mächtiges steckt, etwas, das Sie noch nie zuvor gefunden haben.
Warum schafft dieses Buch, was andere nicht schaffen? Weil es über einfache Strategien hinausgeht. Während andere Bücher Ihnen ein paar Methoden an die Hand geben und Sie dann sich selbst überlassen, geht dieses Werk in die Tiefe und findet heraus, was Sie wirklich blockiert ... und gibt Ihnen die Lösung. Genau. Hier finden Sie die Antworten, nach denen Sie gesucht haben.
Wollen Sie wissen, was das wahre Geheimnis ist?
Intermittierendes Fasten ist nicht nur eine Modeerscheinung. Es ist ein transformatives Werkzeug, das, wenn es richtig angewendet wird, Ihr Leben komplett verändern kann. Aber es reicht nicht aus, zu wissen, was man essen soll und wann man essen soll. Sie müssen die genauen Strategien kennen, um es an Ihr Leben, Ihren Körper und Ihren Rhythmus anzupassen.
In diesem Buch erfahren Sie:
- Wie du mit Fasten in nur 7 Tagen deine Energie zurückgewinnst - Du wirst dich nicht nur besser fühlen, sondern schon nach wenigen Tagen Ergebnisse sehen.
- Die perfekte Formel zum Abnehmen nach 40 - Speziell für deine Lebensphase entwickelt, maximiert sie die Ergebnisse und minimiert den Aufwand.
- Fortgeschrittene Strategien zur Vermeidung häufiger Fehler, die deinen Fortschritt sabotieren - Fühlst du dich festgefahren? Hier erfährst du, wie du diese Barrieren überwinden kannst.
- Wie Sie den ganzen Tag über energiegeladen bleiben - Selbst wenn Sie fasten.
- Der Schlüssel zur schnellen Umstellung Ihres Stoffwechsels - Egal, ob Sie schon alles versucht haben, diesmal wird es funktionieren.
Und jetzt kommen wir zu den BONUSEN...
Dieses Buch bietet nicht nur effektive Strategien, sondern enthält auch zwei leistungsstarke Leitfäden, die Ihre Veränderung ergänzen und beschleunigen werden:
- BONUS 1: Der Express-Leitfaden für sofortige Ergebnisse nach 40 - Denn manchmal will man einfach schnelle Ergebnisse, und dieser Leitfaden zeigt Ihnen genau, wie Sie das erreichen können.
- BONUS 2: Wie Sie mit wenig Zeit fit und voller Energie bleiben - Perfekt, wenn Sie ein geschäftiges Leben führen. Dieser Leitfaden steckt voller Tipps, mit denen Sie in Topform bleiben, ohne sich das Leben schwer zu machen.