Publisher's Synopsis
Wir sind nicht krank und doch auch nicht gesund. Chronisch mude, immer wieder erkaltet, schlapp und antriebslos. Wer wurde schon ahnen, dass sich hinter diesen Symptomen eine schleichende Ubersauerung verbergen konnte? Ausgelost durch falsche Ernahrung und falsche Lebensweise. Anstatt diese ersten Warnzeichen ernst zu nehmen, fuhren wir unser Leben aber weiter wie gewohnt - wir hetzen von einem Termin zum nachsten, der alltagliche Stress frisst uns buchstablich auf - und aus Frust und scheinbarem Zeitmangel stopfen wir fast-food und Suigkeiten weiter munter in uns rein. Dies fuhrt unweigerlich zu einem fatalen Teufelskreis, an dessen Ende Volkskrankheiten wie Sodbrennen, Arthrose und Depressionen stehen. Wie man den Weg aus diesem Teufelskreis mit Hilfe einer gesunden Ernahrung und Lebensweise durchbricht, zeigt Ihnen die seit vielen Jahren durch die tagliche Praxis mit diesem Problem konfrontierte Apothekerin Dr. Angela Fetzner auf. Bei Beherzigung der praktischen und einfachen Ratschlage in diesem Buch werden Sie in erstaunlicher Kurze Gesundheit, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden wiedererlangen und auch beibehalten.
