Publisher's Synopsis
Si abrir un frasco se siente como una prueba de fuerza extrema, si tus manos parecen jugarte una mala pasada cada mañana o si levantarte de la cama toma más tiempo que cargar un video de youtube con mala señal, es hora de dejar de sufrir en silencio y entender qué es lo que te está pasando.
La artritis reumatoide no un castigo divino. Es una enfermedad autoinmune que sí, puede ser molesta, pero NO, no tiene por qué decidir sobre cómo vives tu vida. La clave está en conocer tu cuerpo y conocer tu enfermedad para poder así dejar de caer en mitos o remedios mágicos que prometen curas milagrosas.
En este libro te explico, con claridad y sin tanta cosa (pero siempre con información científica), qué es la artritis reumatoide, cómo afecta tu cuerpo y qué puedes hacer para mejorar tu calidad de vida. Todo de forma sencilla, sin palabras enredadas, como una conversación entre amigos.
Aquí encontrarás:
Información clara y sin tanta palabra rara.
Estrategias reales (basadas en ciencia) para aliviar los síntomas.
Mitos y verdades sobre la artritis, para que no te vendan humo.
Consejos prácticos para que el dolor deje de ser el protagonista de tu día.
Porque entender tu enfermedad no solo te da tranquilidad... te da poder. ¡Toma el control y que la artritis no mande en tu vida!
Empodérate en salud y aprende a vivir mejor con artritis reumatoide.
