Publisher's Synopsis
Spezielle Formeln fördern die Vertiefung und machen das Autogene Training zum Erlebnis. Es gibt eine sehr große Auswahl an Ruheformeln und stimmungsaufhellenden Formeln. Auch Heilformeln für die verschiedensten Leiden stehen zur Verfügung.Dieses Buch enthält traum- und schlaffördernde Formeln. Außerdem enthält dieses Buch Formeln, die die Darmbewegungen verlangsamen.Die Behandlung von inneren Organen wird beschrieben.
.Dieses Buch enthält ausgefallene Formeln wie "Ich schwebe einen Meter über dem Boden", "Mein Körper ist eine Quelle der Freude" oder "Ich habe eine starke überlegene Psyche, die immer die Oberhand behält". Für besonders schwerwiegende Probleme (wie Mobbing) gibt es das Kapitel "Eine harte Nuss knacken."
Besonders gute Formeln sind mit + und ++ gekennzeichnet.
Weitere Infos gibt es unter www.jaaan.de.
