Publisher's Synopsis
L'ORIGINALE - AUTORE BEST SELLER SU AMAZON ITALIA
Hai sentito parlare della Dieta Sirt e ti serve un libro che ti spieghi cosa fare per filo e per segno?Vuoi perdere peso velocemente e in modo guidato con un piano alimentare che si adatti alle tue esigenze?
Se vuoi eliminare la pancetta FINALMENTE in modo SEMPLICE, continua a leggere...
La Dieta Sirt nasce nel Regno Unito e si basa sull'inserimento nella propria alimentazione di cibi ricchi di sirtuine, un particolare tipo di proteine capaci di indurre la perdita di peso, la cosiddetta "attivazione del gene magro".
Questo libro prende tutta la forza della Dieta Sirt e la declina in 200 ricette gourmet, con sapori di tutto il mondo adattati al gusto italiano.
Potrai seguire il piano alimentare così come viene proposto dall'autrice, oppure modificarlo in modo che segua perfettamente le tue necessità.
In ogni caso sarai sulla strada giusta per raggiungere il tuo obiettivo e soprattutto per mantenerlo nel tempo!
In questo libro troverai:
- La Dieta Sirt spiegata in dettaglio, con suggerimenti per massimizzare i risultati
- Le 2 Fasi Principali e una terza Fase di transizione, in esclusiva per questa collana, per tornare a una sana alimentazione senza alcuna restrizione e consolidare le buone abitudini acquisite
- 200 ricette gourmet spiegate in dettaglio, per tutti i gusti
- Un piano settimanale dettagliato di 4 settimane, con 80 ricette, tutti i pasti già pianificati, aggiornabili secondo le tue esigenze e le liste della spesa
- 35 ricette di succhi Sirt che avrai davvero voglia di bere tutti i giorni
- E MOLTO ALTRO
Sei pronta a perdere peso e vivere la vita che ti meriti? Questo libro ti porterà al successo a partire dal Giorno 1!
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