Publisher's Synopsis
[Per la versione a colori, digitare il seguente link: https: //www.amazon.it/dp/B09FS2VY9S]Ti senti frustrato perché non riesci a buttare giù quei chiletti di troppo nonostante stai letteralmente andando avanti a "pane e acqua"? Non riesci a capire perché i tuoi coetanei hanno un fisico più tonico e scolpito del tuo nonostante assumano quasi il doppio delle tue calorie?
Attenzione però c'è un fattore fondamentale che accomuna tutti nel tentativo di dimagrire, ossia il "metabolismo".
Sicuramente ne avrai sentito parlare ma probabilmente non ne hai ancora compreso a pieno l'importanza. Avere un metabolismo lento o pigro ti farà fare i salti mortali per perdere anche 1 solo Kg. In tal caso, sarebbe inutile andare a ridurre le kcal, anzi sarebbe piuttosto controproducente.
Nel Libro "Dieta Risveglia Metabolismo" ho dato fondo a tutte le mie conoscenze nel campo della nutrizione per andare a stimolare e accelerare il metabolismo nel modo corretto, attraverso le 4 fasi racchiuse in un piano alimentare per scoprire le tua perfetta forma fisica in meno di 5 settimane.
Inoltre, in questo libro scoprirai:
- Come approcciarti dal punto di vista mentale a una dieta, e nello specifico quella metabolica.
- Cos'è la dieta risveglia metabolismo, come funziona il tuo metabolismo e come trarne beneficio.
- Perché alcune persone bruciano più calorie rispetto ad altre?
- Perché fare sport ha un ruolo fondamentale per accelerare il tuo metabolismo.
- I 10 cibi consentiti e quelli vietati nella dieta risveglia metabolismo. Scoprirai anche come abbinare i cibi per poter dimagrire al meglio.
- 90 ricette pratiche, veloci e gustose suddivise per portata (colazione, snack, carne, pesce, ecc.)
Se stai pensando di mollare perché ti sembra impossibile dimagrire, datti una chance.
Con i consigli che troverai all'interno di questo Libro, la via verso il tuo obiettivo non può che essere in discesa.
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