Publisher's Synopsis
Vous sentez-vous parfois pris dans un tourbillon de responsabilités, à courir après vos objectifs sans jamais les atteindre pleinement ?
Vous avez l'impression d'être submergé, sans savoir par où commencer ?
Si c'est le cas, sachez que vous n'êtes pas seul. En réalité, 40 % de nos actions quotidiennes ne sont pas des décisions conscientes, mais des habitudes profondément enracinées. Certaines nous propulsent vers nos objectifs, tandis que d'autres nous freinent silencieusement.
La bonne nouvelle ?
Vous avez le pouvoir de reprogrammer ces habitudes pour aligner vos actions avec vos aspirations les plus profondes.
Ce livre s'inspire des principes intemporels de Stephen Covey et des recherches modernes en psychologie pour vous offrir une méthode concrète et éprouvée. Un véritable plan d'action pour transformer votre vie, un pas à la fois.
