Publisher's Synopsis
Êtes-vous fatigué de voir votre enfant lutter avec sa concentration, son impulsivité et sa régulation émotionnelle ? Voulez-vous les aider à développer les compétences dont ils ont besoin pour réussir à l'école et dans la vie ? Mindfulness for Kids with ADHD est un guide complet et accessible qui propose un chemin éprouvé pour aider les enfants atteints de TDAH à développer une plus grande concentration, une plus grande conscience de soi et une plus grande paix intérieure.
Dans ce livre, la Dre Hilda Nelson, psychologue pour enfants chevronnée, partage son expertise et son expérience en fournissant:- Exercices et activités de pleine conscience pratiques et engageants adaptés spécifiquement aux enfants atteints de TDAH
- Instructions et illustrations étape par étape pour rendre la pleine conscience accessible et amusante pour les enfants de tous âges
- Exemples concrets et études de cas démontrant l'efficacité de la pleine conscience pour améliorer la concentration, l'autorégulation et le bien-être émotionnel
- Des conseils précieux sur la façon d'intégrer la pleine conscience dans les routines et les activités quotidiennes
- Développer une plus grande conscience de soi et une plus grande acceptation de soi
- Améliorer leur capacité à se concentrer et à rester concentrés sur leur tâche
- Améliorer leur intelligence émotionnelle et leur résilience
- Cultiver un sentiment de calme et de paix intérieure
Rejoignez les milliers de parents, d'éducateurs et de professionnels de la santé mentale qui ont déjà découvert le pouvoir transformateur de la pleine conscience pour les enfants atteints de TDAH.
Obtenez votre exemplaire de Pleine conscience pour les enfants atteints de TDAH dès aujourd'hui et commencez à aider votre enfant à libérer tout son potentiel !
