Publisher's Synopsis
Regardez votre peau, observez-la bien! Comparez la peau du dos de vos mains et celle de l'interieur de vos bras. Une semble plus vieille que l'autre, mais elle ne fait pas que sembler plus vieille, elle est aussi biologiquement plus veille. C'est une observation quotidienne dans mon cabinet de dermatologue: Notre peau peut vieillir plus vite ou moins vite. C'est la meme chose pour notre corps... tout notre corps peut aussi vieillir plus vite ou vieillir moins vite! L'esperance de vie s'ameliore, oui, mais souvent les maladies dites liees a l'age viennent limiter notre capacite a profiter de ces annees. Heureusement, la science commence a nous reveler les secrets pour repousser les maladies liees a l'age, maintenir les fonctions de nos tissus et diminuer nos risques de cancers. Nous comprenons maintenant pourquoi combattre l'inflammation chronique, comment entretenir nos cellules souches, qu'est-ce que l'autophagie et comment en tirer profit... De nouveaux concepts et de nouveaux objectifs expliques simplement. Et pour atteindre ces buts, les dietes et les supplements ne sont pas efficaces. Il vous faut une strategie Comprendre la CLE Connaitre les CIBLES Choisir vos OUTILS... Ne vous laissez pas vieillir si jeune...
