Publisher's Synopsis
Per informazioni generali su prodotti a marchio Success Sculpting, consulenza, eventi dal vivo, relatori e servizi, comprese versioni personalizzate di questo manuale.
Esclusione di responsabilità e limite di responsabilitàPer informazioni generali su prodotti a marchio Success Sculpting, consulenza, eventi dal vivo, relatori e servizi, comprese versioni personalizzate di questo manuale. Esclusione di responsabilità e limite di responsabilità
Probabilmente hai sentito dire che quando invecchi, la tua memoria e le funzioni cerebrali peggiorano. Questo è vero per la maggior parte delle persone. Il fatto meno motivante mai detto, forse. Abbiamo delle buone notizie, però. Non è del tutto esatto! C'è ancora speranza e non devi preoccuparti di svanire in una persona senza nome. Il tuo cervello può cambiare in meglio o in peggio durante tutta la tua vita, anche la maturità, perché è neuroplastico. Devi esercitare il tuo intelletto come un muscolo se non vuoi perderlo. Poiché non tutti gli esercizi sono creati uguali, di seguito abbiamo fornito un elenco delle migliori tecniche per mantenere la potenza della memoria.
Nella lotta al declino cognitivo, condurre uno stile di vita sano può fare una grande differenza. A volte può sembrare che il criceto sia scivolato fuori dalla ruota e ora stia guadando attraverso uno spesso catrame per risalire.
