Publisher's Synopsis
Elif Demir adli uzmanimizin rehberliginde, "Akdeniz Mutfak Söleni: Lezzet Yolculugu" adli kitap, sizlere saglikli yasamin kapilarini araliyor. Akdeniz mutfaginin zengin lezzetlerini kesfedin ve hem damak zevkinizi hem de sagliginizi simartin.
Bu muhtesem kitap, taze sebzeler, zeytinyagi, deniz ürünleri ve saglikli tahillarla dolu Akdeniz mutfaginin gizemlerini açiga çikariyor. Elif Demir'in rehberliginde, Akdeniz mutfagina özgü yemeklerin nasil hazirlanacagini ögrenin ve ailenizle veya misafirlerinizle paylasmak için lezzetli tarifler deneyin.
Akdeniz diyeti, saglikli yasamin sirlarini barindirir ve uzun ömürlü, enerjik bir yasamin anahtari olabilir. Bu kitap, kalp-damar sagliginizi desteklerken kilo kontrolüne yardimci olacak saglikli yemekler sunuyor.
Elif Demir'in uzmanligiyla, Akdeniz mutfaginin inceliklerini ögrenin ve saglikli beslenme aliskanliklari kazanin. "Akdeniz Mutfak Söleni," mükemmel yemeklerle dolu bir lezzet yolculuguna davet ediyor.
