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Aggressionen Bewältigen Für Dummies

Aggressionen Bewältigen Für Dummies - Für Dummies

2nd Auflage edition

Paperback (05 Mar 2020) | German

  • $19.15
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Publisher's Synopsis

Ärgern Sie sich oft? Neigen Sie zu unkontrollierten Wutausbrüchen? Dann leiden Sie darunter vermutlich ebenso wie Ihr Umfeld. Dieses Buch hilft Ihnen Ärger und Aggressionen in den Griff zu bekommen und in Beruf und Freizeit gelassener zu werden. Der erfahrene Therapeut W. Doyle Gentry hilft Ihnen, die Wurzeln Ihrer Emotionen zu erkennen, konstruktiv mit Wut und Aggressionen umzugehen und die emotionale Energie positiv zu nutzen. Checklisten, Selbsttests und Übungen unterstützen Sie dabei.

Book information

ISBN: 9783527717316
Publisher: Wiley
Imprint: Wiley-VCH
Pub date:
Edition: 2nd Auflage edition
Language: German
Number of pages: 394
Weight: 482g
Height: 210mm
Width: 148mm
Spine width: 22mm