Publisher's Synopsis
Dein Kalender 2020 für mehr Achtsamkeit
Du kannst deine Gedanken schwer ordnen, macht dir Gedanken über die Vergangenheit und die zukünftigen Ereignisse in deinem Leben? Du suchst einen Kalender der dir einen Mehrwert bietet und dir neben der Organisation deiner Termine auch hilft, im Hier und Jetzt zu sein, deine Ziele des Tages und im Auge zu behalten und deine Dankbarkeit auszudrücken?
Unser Achtsamkeitskalender scheint genau das Richtige für dich zu sein. Wir bieten dir in unserem Planer, neben Jahres-, Monats- und Wochenkalender, speziell entwickelte Seiten um sowohl tägliche als auch monatliche Achtsamkeitsroutinen zu entwickeln.
Es erwartet dich auf ca. 200 Seiten: Jahres-, Monats- und Wochenkalender sowie Achtsamkeitsübungen durchgezielte Fragestellung. Außerdem stellen wir dir einen monatlichen Habit Tracker zur Verfügung, damit du deine Gewohnheiten, Ziele und Erfolge immer im Blick behalten kannst.
Unser Planer im Überblick:
- Jahresvorschau 2020
- Wochenplaner und Monatskalender für das Jahr 2020
- Feiertage 2020 für Deutschland, Österreich und die Schweiz
- Achtsamkeitsübungen durch gezielte Fragestellung, Selbstreflexion und Zielsetzung (monatlich)
- Dankbarkeitsübungen und Habit Tracker
- Beispielseiten für die Achtsamkeitsübungen und den Habit Tracker um dir den Start mit deinem Planer zu erleichtern
- Wöchentliche Terminübersichten
- Freiraum und Platz für deine Notizen und Vieles mehr
- einzigartig gestaltetes Softcover
- Größe des Buches: etwa A5
Lass dich begeistern von unserem Achtsamkeitskalender 2020.
