Publisher's Synopsis
Birbirinden lezzetli Akdeniz Tariflerini ögrenmeye hevesli misiniz?
Evet ise, okumaya devam edin...
Akdeniz diyeti hiç bitmeyen saglikli, taze ve lezzetli yiyeceklerle doludur. Belirli içerik türlerine daha fazla vurgu yapilsa da, hiçbiri hariç tutulmamistir. Akdeniz diyeti uygulayan insanlar, sevdikleri yemeklerin tadini çikarirken, ayni zamanda en taze, en saglikli yiyeceklerin ne kadar iyi olabilecegini takdir edebilirler.
Satin almak için herhangi bir takviye veya özel olarak paketlenmis gidalar yoktur ve saklamaniz gereken birkaç hayati bilesen vardir. Ayrica en saglikli ve en taze sebzeler, deniz ürünleri ve meyveler için kaynak bulabileceginiz yerleri kesfetmek isteyeceksiniz.
Akdeniz diyetine geçis, esas olarak, kendinizi yeni bir yeme sekline hazirlamakla, yemege karsi tutumunuzu, iyi yemeklerin ve iyi arkadasliklarin neseli bir beklentisi ve takdirine uyarlamakla ilgilidir. Bu, her sey gibi bir zihniyet gibidir, bu nedenle, Akdeniz tarzindaki yasam tarzina hizla uyum saglayabilmek için çevrenizi birlestirmek isteyeceksiniz.
Akdeniz diyeti yasam tarzina dahil olmak, yemeklerinizi iyice tadabilmeniz veya tekliflerinin tazeligini ve fiyatlarini kontrol etmek için birkaç yerel pazari ziyaret edebilmeniz için kaliteli yemekleri çikarmak kadar kolay olabilir.
Kopyanizi simdi alin!
