Publisher's Synopsis
*(Disponible también en formato Libro eBook Kindle).¿ERES DE LOS QUE CADA AÑO SE HACEN NUEVOS PROPÓSITOS?¿NO CONSIGUES LAS METAS QUE TE HAS MARCADO?¿ESTÁS ESTANCADO/A Y TIENES GANAS DE CRECER?Tú puedes cambiar tu vida en 365 días. Tienes la oportunidad de transformar distintos aspectos sobre ti mismo y sobre tu entorno. En esta obra encontrarás las mejores orientaciones para poder convertir este año en el mejor año de tu vida.Cada consejo está fundamentado en el Coaching, la Psicología Humanista, la Psicología Positiva, la Psicología Coaching y la Neurociencia. Al aplicar los distintos consejos y retos en poco tiempo te sentirás más seguro/a, motivado/a, feliz, tranquilo/a y con una visión más clara acerca de tu futuro.¡365 consejos para que cada día sin casi darte cuenta puedas crecer más de lo que nunca imaginaste!- Aprende a marcarte objetivos y a cumplirlos- Conecta con tus fortalezas y recursos internos- Gestiona tus emociones y suelta aquello que sea doloroso- Detecta y pon límites a las personas tóxicas- Libérate de los problemas y de aquello que te genera ansiedad- Amplia tu círculo de amistades y mejora tus relaciones personales- Desecha los malos hábitos e incorpora hábitos positivos- Sé más feliz con tu vida y con tu entorno¿Vas a esperar al próximo año para hacer todos los cambios que siempre has deseado?¿Y si este fuera el mejor año de tú vida?Si estás leyendo esto no es por casualidad, es porque quieres un cambio real en tu vida. Las personas subestiman lo que pueden lograr en un año, pero aquí tienes la herramienta definitiva: 365 consejos diarios para poder lograr tu gran transformación.¡HOY ES EL PRIMER DÍA DE TU NUEVA VIDA!¿Aceptas el RETO?
