Publisher's Synopsis
¿Estás a punto de explotar? ¿No puedes soportarlo más? ¿Sientes que has llegado a tu límite? No esperes más, es hora de cambiar. No importan tus circunstancias. Ha llegado el momento de que alcances un equilibrio real entre cuerpo y mente. Solo necesitas seguir unas indicaciones. Tan sencillas como eficaces. Pasa de 0 a 100 y tómalo todo; es tuyo. Transfórmate en esa persona que siempre soñaste. ¡Y sé mucho más feliz!
100 grados ZENtígrados es el libro que te ayudará a mejorar en tu día a día hasta un punto inimaginable. O, dicho de otro modo, es la manera de que logres el estado de zen aplicado a la vorágine en que se ha convertido en mundo actual. Quillon Goodwill explica cómo a través de unas pautas, explicadas una a una para que puedas aplicarlas de manera práctica a tu vida diaria, puedes convertirte en una persona que se mueva libremente y a gusto por la vida moderna.
